暇なので近況書き散らし。
明日仕事初めの不安で何も手につきませんわ。
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じゃあ不安をブログに書き散らそう
って、もう自分の手元の日記をつかっておけよって
思うんだけどね、せっかくブログ始めたので撒き散らしますよ。
とりあえず、現状。
仕事は去年の７月頃から初めたばかり
大学留年、半引きこもりからの初の就職。
人と接することが苦手なのに、とりあえず就職しなければ
という考えから営業に。
営業自体も失敗はするわ怒られるわで、まぁまぁ嫌なんだけど
会社で浮いてるのがしんどいね。
集団生活に向いてないなーと、ことあるごとに思う。
コミュニケーションはとってるけど最低限。
仕事だからと自分に言い聞かせてなんとか話せてる感じ。
感情の摩擦が半端ない。
んでも
鬱々としてるのはよくないと思って
１１月頃からテストステロン上げよう運動を個人的に開始。
・筋トレ（２０分程度の軽いもの）
・エビオス錠とスーパーフィッシュサプリ
・認知行動療法（デビットＤバーンズ先生の）
を１～２か月ほど
実際やってみて、まぁ、効いてるといえば
効いてるけど鬱々とした気持ちは変わらんなぁという印象。
調子は変わらず
最近、というか今日は絶望感や虚無感まで出てきてこんにちは。
生きづらい とグーグル先生に訴えたところ
はてなブログにヒットして、影響されてブログを開設、今に至る。
でね、今日は不安でヤバくなることが事前に分かってたから
喫茶店に５時間ほどいた。
そこでショーペンハウアー先生の『幸福について』を延々読んでた。
『幸福について』は、まじ名著だね。
読んで即気分よく生きられるわけでは勿論ないけども。
己の見方が大事なのじゃ…っていう認知行動療法的な部分もあるし
今年は、バーンズ先生とショウペンハウアー先生の２大巨頭と一緒に
世の中を渡っていくことにしようと決めたよ。たった今。
文章の流れも何もなくて読みづらい気はするけど
割合ポジティブな結論が出たからＯＫってことにする。
こんな感じでブログは続けていこう。
